梅雨はまだまだ日焼け対策に力を入れなくても大丈夫、と思っていませんか？それは危険です！そこで今回は意外と見落としがちな梅雨事情「うっかり日焼け」について紹介します。盲点になりやすい梅雨の紫外線についてQAでわかりやすく紹介するので、ぜひ参考にしてください。
梅雨事情！梅雨の紫外線をなめてはいけない
梅雨って日焼けをするイメージがないのですが、もう本格的に始めないといけませんか？
本格的に始めましょう！6月は真夏並みの紫外線の強さがあります。紫外線は6月頃から急上昇し、7月と8月にピークを迎えるのです。紫外線の強さは真夏とほぼ変わりません。
雲が多いのでまだ大丈夫だと思っていました。
梅雨時期は雲が多いので日照時間は確かに少なめです。それでも強い紫外線はしっかり降り注いでいるんですよ。
梅雨の紫外線Q&A
梅雨の紫外線をなめてはいけません！梅雨の紫外線についてQAで解説していきます。
Q.梅雨は雲が多いのになんで紫外線は降り注ぐの？
A.紫外線は水分も透過します。そのため雲があっても通り抜けてしまうため、地表に届くのです。
Q.梅雨の曇り空の日はどれくらいの紫外線量がある？
A.紫外線量は晴天を100%とすると
・薄曇りの日は90%
・曇りの日で30〜80%
・雨の日は30%
の紫外線が届くと言われています。
Q.梅雨の紫外線も日焼けするの？
A.梅雨の紫外線も日焼けします。紫外線には、シミやシワの原因となるUVAと日焼けやシミの原因となるUVBがあります。UVAは年中一定の量が降り注いでいますが、UVBは5月頃から強さが急上昇し、6月には真夏と変わらない状態になっているのです。
Q.梅雨の紫外線もシミができますよね？どれくらいでメラニンが生成されてしまうのでしょうか？
A.そうですね。梅雨の紫外線もシミの原因メラニンを生成します。なんと4秒程でメラニンは作られ始めます。
Q.梅雨の紫外線も老化の原因になりますか？
A.梅雨の紫外線も例外なく老化の原因となります。私たちの老化の原因の80%は紫外線が原因なんですよ。
梅雨も気を抜けないことがお分かりいただけましたでしょうか。梅雨にしっかりUVケアすることで、これからのお肌が変わってきます。しっかりUVケアをしていきましょう。
まとめ
盲点になりやすい梅雨事情として、梅雨の紫外線について紹介しました。梅雨は曇っているから大丈夫と思われがちですが、真夏並みの紫外線の強さがあります。梅雨の紫外線も日焼けはもちろん、シミ・シワなどの老化を例外なく引き起こすのです。梅雨にしっかりUVケアができた人は今後のお肌に差を付けられます。梅雨からしっかりUVケアしていきましょう。
