多くの方が悩む毛穴トラブル、同じ毛穴トラブルでもその原因は様々なんです。原因を知ってそれに合う対策をとればツルツル素肌美人になること間違いなしです。そこで毛穴トラブルに悩むあなたにおすすめの洗顔ランキングをご紹介します。
毛穴トラブルってなに！？そのの原因は！？
一言で毛穴トラブルと言ってもトラブルの種類は様々あります。人それぞれ毛穴の悩みも違うはずです。そんなトラブルは大きく分けて3パターンあります。それぞれの症状や原因をまとめてみました。
ニキビ、吹き出物
毛穴の出口がふさがれ、皮脂が過剰に分泌されると皮脂がたまってしまいます。そこに皮脂をエサにしたアクネ菌というニキビの原因菌が繁殖し炎症を起こします。それがニキビ、吹き出物です。思春期から20代はホルモンの関係で皮脂の分泌が多いためできやすくなります。また大人になってからも生活習慣やストレス、生理前は女性ホルモンの影響でニキビや吹き出物ができやすいです。
毛穴詰まり、黒ずみ
毛穴詰まりの正体は角栓です。角栓は古い角質や皮脂、ホコリなどの汚れがまざったものになります。これが毛穴に詰まっているのです。そしてその角栓を放置することで酸化してしまい黒ずんできます。それが毛穴の黒ずみです。角栓ができてしまうのは、ターンオーバーの乱れや乾燥、生活習慣などが原因となります。
毛穴の開き、たるみ
毛穴の開きは過剰に分泌された皮脂に毛穴が押し広げられてしまったものです。また乾燥によって肌のキメが乱れることでも毛穴が目立ってしまう事があります。皮脂の過剰分泌や乾燥はストレスや睡眠不足、脂質や糖質が多い食事、気温の急激な変化などが原因で起こることが多いです。そしてたるみはこれらの原因に加え加齢なども原因となります。
毛穴トラブルを回避！洗顔のコツとは！？
毛穴の悩みは洗顔で解決しましょう。そんな洗顔のコツは3つです。
・洗顔前にクレンジングを必ずする
・洗う時は摩擦や刺激を極力かけない
・洗う手や拭き取るタオルは清潔にする
まず通常の洗顔料ではメイク用品の脂分は洗い流せません。メイク用品が残った状態では毛穴が詰まってしまいます。洗顔前は必ずクレンジングしてください。
洗う時は摩擦や熱いお湯、洗う時間に注意しましょう。弾力のある泡で指が触れないように優しく洗ってあげてください。お湯も30〜32度のぬるま湯を使います。そして長時間顔が濡れているとダメージが大きいため、洗う時間は2分以内にしましょう。
そして洗顔をする手や拭き取るタオルは清潔にしてください。汚れている手やタオルを使っては菌を顔に擦り付けているのと同じです。
毛穴トラブルにおすすめの洗顔ランキング3選！
毛穴トラブルに人気のある洗顔ランキングのトップ3をご紹介します。
③ なめらか本舗 クレンジング洗顔 NA
なめらか本舗といえばイソフラボンです。豆乳発酵液やダイズ種子エキス、植物性コラーゲン、ダイズタンパクなどイソフラボン成分がたっぷり配合された洗顔料になります。作られる泡も濃密でフワフワ、そして洗い流す時の泡ギレも良いと評判です。
② クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング N
酵素が配合されているため毛穴の奥の汚れもしっかりと洗い流せるのが大きな特徴です。また洗い上がりもつっぱる事なく、しっとりと洗い上げてくれるのも人気の秘密です。
① エリクシール エリクシール ルフレ バランシング バブル
こちらはもこもこの泡で出てくるため、泡立てる手間がいりません。しかも出てくる泡はもこもこで弾力も十分です。泡が毛穴の奥まで入り込んでしっかりと汚れを落としてくれます。泡ギレもよく使いやすいと人気です。洗い上がりは毛穴汚れはさっぱりするけど肌自体がモチモチになると保湿力も抜群です。洗浄力と保湿に優れた洗顔料のため人気を集めています。
まとめ
毛穴トラブルは洗顔で回避できます。洗顔のコツを抑え毛穴の悩みを解決しましょう。そんな洗顔に使う洗顔料も最近は様々なタイプがあります。洗顔料を選ぶ際にぜひ人気ランキングを参考にしてみてください。
参考文献
