お肌ケア

30代におすすめ洗顔ランキング!30代こそ将来のために洗顔を見直して!

普段当たり前におこなっている洗顔、毎日のことだからこそ正しくおこなえば肌が若々しく美しくよみがえります。そんな洗顔のポイントや選び方、そして30代にこそ使って欲しいおすすめの洗顔をランキングでご紹介します。

30代の肌の特徴とは!?

30代の肌は実は一番扱いづらい肌になります。30代は脂性肌と乾燥肌が混ざり合った混合肌の方が多いんです。目元や口元は乾燥が目立つようになります。しかし鼻の周りやおでこなどいわるゆTゾーンは皮脂の分泌がまだまだ盛んです。そのため洗いすぎると乾燥でシワに、かといって洗浄力が弱すぎると毛穴詰まりに悩まされるとても難しい肌なのです。

30代の洗顔のポイント3つ!

30代の肌の特徴をもとに年齢に合わせた洗顔料の選ぶポイントをご紹介します。

1.優しい洗浄力と保湿力

実は30代は乾燥が原因で肌のターンオーバーが乱れやすいんのです。 そのため30代はある程度汚れはきちんと落としながらも、優しい洗浄力で保湿力もある洗顔料を選んであげてください。そこでおすすめなのが、ヒアルロン酸、コラーゲン、グリセリンが配合された洗顔料です。これらは保湿力はもちろん、肌のターンオーバーも整える効果が期待できます。

2.毛穴詰まりの対策も忘れずに

まだまだ皮脂の分泌も多いのが30代の肌です。毛穴のつまりや黒ずみの対策も忘れないでください。皮脂を過剰に分泌させないためには、洗浄力の強すぎる洗顔料を使わない事と摩擦を避ける事です。毛穴が気になってもゴシゴシ洗うような事はしないでください。基本はたっぷりの泡で指が触れないように優しく洗いましょう。どうしても気になるという時は週に1回スペシャルケアとして酵素洗顔なんかもおすすめです。しかしやり過ぎにだけは注意してください。

3.正しい洗顔の見直し

一度正しい洗顔ができているか確認してみましょう。洗顔前は手を洗います。そして顔を濡らしたり、最後に洗い流す時に使用するお湯は30〜32度くらいのぬるま湯を使ってください。洗顔はたっぷりの泡を使い、指で擦らないよう優しく洗います。洗顔には時間をかけないよう、顔を濡らしてから洗い流すまでは2分におさめるのがベストです。最後は清潔なタオルで抑えるように優しく拭き取ります。洗顔が正しくできているかチェックししてみてください。

30代におすすめ洗顔ランキング3選!

30代の方から人気が高い洗顔料をアットコスメを参考にランキングでトップ3をご紹介します。

フェイスポリッシャー リフレッシング

ザボンのスクラブ洗顔なのですが、口コミを見ていると乾燥肌の方でも刺激が強すぎないと人気になっているようです。肌がツルツルになり、化粧のノリもよくなったとリピートしている方が多いようでした。

 スムージングジェルウォッシュ

優しくしっとりとした洗い上がりが人気のポイントのようです。泡だてが不要のジェルタイプなのも便利、とコメントも多く見かけました。ジェルタイプなので摩擦も少なく肌もつっぱらないのが人気の理由のようです。

 ディープクリア 洗顔パウダー

ファンケルのディープアクアは30代はもちろん、幅広い年代から人気を集めています。パウダータイプなのですが泡立ちがいいと評判です。その泡も吸い付くよな濃密な泡が作れると高評価な口コミが多数ありました。毛穴汚れもしっかりとれ、かつしっとり洗い上がると大人気です。

まとめ

30代は乾燥と皮脂、両方のケアが必要になる難しい時期です。洗浄力と保湿のバランスをしっかりとって日々の洗顔をしてあげましょう。毎日する洗顔だからこそ、見直してあげる事で10年後の肌も変わってくるはずです。

参考文献

https://www.sabon.co.jp/ecproduct/FacePolisher_Refresing
https://www.kanebo-cosmetics.jp/lunasol/product/details/skincare/s0101010/
https://www.fancl.co.jp/beauty/kousosengan/index.html
Mion(マイオン)をもっと知りたい。