お肌ケア

50代のたるみにSTOPをかける!春からスタートさせるハリ復活ケア!

年齢を重ねてくると気になるのがたるみ肌!アンチエイジングなど気になるキーワードではないでしょうか。そんなお悩みにストップを!新しい始まりの季節である春から、ぜひ肌のハリを復活させませんか。春から始めるハリを取り戻すケアのご紹介です。

たるみの原因とは?

なぜ肌はたるむのでしょうか。年齢だから仕方がない!と思っていませんか?確かに年齢による要因も大きいですが、たるんでしまう原因は他にもあるんです。

・加齢によりコラーゲンやエラスチンが減る

・筋肉の衰え

・乾燥

・紫外線

主にこれらがたるみの原因だと考えられます。顔の筋肉は意識しないと使わない事が多いです。また乾燥により肌のバリア機能が低下したり、紫外線ダメージによってもたるみはおきます。

年齢は戻すことはできませんが、スキンケアは今からできます。春からの新生活、スキンケアでたるみにストップをかけましょう。

ハリを取り戻す3つの保湿成分!

ハリを取り戻すためにできるセルフケアの一つが保湿!春は意外と乾燥します。冬の肌疲れも出てきているのでハリアップのためには春もまだまだ保湿ケアに力をいれましょう。50代の方は特に今からご紹介する3つの保湿成分が配合されているものがおすすめです。

セラミド

セラミドは私たちの肌の角質層にも存在する成分です。これは保湿力はもちろん、水分を肌に保持する力を高めてくれるんです。セラミドは保湿タイプのケアアイテムをお探しの時ははずせないポイントになります。この成分がしっかり配合されているからチェックしましょう。

コラーゲン

肌に水分をあたえると同時に弾力もあたえてくれるのがコラーゲンになります。水分を保持するちからを高めてくれるのはもちろん、肌なじみが良いのもおすすめのポイントです。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸のすごいところは、湿度に左右されにくいため、季節を選ばず年中潤いを保てるところです。保湿力も抜群でとってもおすすめです。

たるみをストップ!おすすめエイジング成分!

たるみをなんとかしたい!と思ったら思いつくのがエイジングケアですよね。エイジングケアに特化した化粧水や美容液が気になるところ!そんなケアアイテムを選ぶ時の参考にしてください。エイジングケアにおすすめの成分をご紹介します。

レチノール

肌のハリと言えばコラーゲン、そんなコラーゲンは単体では力を発揮しきれません。そんなコラーゲンをサポートし、生成を促してくれるのがレニノールなんです。

ナイアシンアミド

ナイアシンアミドは肌の代謝をサポートしてくれる成分になります。血行が良くなるため、肌のターンオーバーを整えてくれます。

ハリをアップさせるスキンケア!

上ではハリを取り戻すためにおすすめの成分を紹介しました。そんなアイテムの効果をらにあげるには正しいケアをすることが大切です。

・乾燥させないよう優しく洗顔する

・春もしっかり保湿をする

・紫外線ケアを忘れない

洗顔は弾力のあるキメの細かな泡で肌を擦らないよう洗いましょう。摩擦は肌をたるませてしまいます。上でもお伝えしましたが、春はまだまだ乾燥しやすいシーズンです。気を抜かず保湿ケアしていきましょう。そしてたるみの原因の一つである紫外線をカットすることもお忘れなく!

まとめ

春は暖かくなることで気が緩み、乾燥や紫外線対策の手を抜きがち…。しかしここで手を抜いてしまうと肌がたるみやすくなります。ハリを取り戻すために、保湿とエイジングケアにおすすめのケアアイテムを取り入れながら、正しい洗顔と保湿、紫外線ケアでハリのある肌を守りましょう。

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